活菌型乳酸菌的作用是什么?

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解决时间 2021-02-17 15:14

提问者网友：轻浮
2021-02-17 08:41

活菌型乳酸菌的作用是什么?

最佳答案

五星知识达人网友：不如潦草
2021-02-17 10:11

作用有以下几条： ①帮助消化,保持肠道健康：　　乳酸菌能帮助消化,调整大,小肠的蠕动,以利肠道正常运作.此外,乳酸也能够帮助钙质吸收. ②防止腹泻：　　外出旅游时,常因水土不服而导致腹泻或呕吐,你可以在外出时服用乳酸菌食品;或者原本肠道内平衡的菌丛生态遭到破坏,而产生的腹泻,也可以补充大量的乳酸菌,保持体内菌丛生态的平衡. ③预防癌症：　　乳酸菌在肠胃道中生长,由于有微生物族群的抗拮作用,会使产生致癌物的不良细菌大量减少,进而减少致癌机率. ④消除便秘：　　乳酸菌所分泌的乳酸能增加大,小肠的蠕动,而且作用温和自然,不同于市面上的轻泻剂. ⑤制造维生素：　　乳酸菌在肠道中可以制造人体所需的维生素,例如维他命k,b2,b6,b12,叶酸等.

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1楼网友：酒安江南
2021-02-17 10:27

收益了

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