失眠着该听些什么音乐呢？
答案:6 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-02 18:56
- 提问者网友：自食苦果
- 2021-05-02 14:46
失眠着该听些什么音乐呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：轮獄道
- 2021-05-02 15:30
听舒缓、慢节奏的音乐，这样可以有助催眠，最好不要听快节奏音乐这样反而会影响睡眠的，要不就用依梦失眠治疗仪调理治疗。
全部回答
- 1楼网友：拜訪者
- 2021-05-02 18:37
听佛教音乐或者古筝乐曲.
- 2楼网友：空山清雨
- 2021-05-02 17:22
纯音乐
- 3楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-05-02 16:58
哈哈，催眠曲......
- 4楼网友：患得患失的劫
- 2021-05-02 16:06
一般人听轻音乐，可我听的是节奏很强的音乐，所以，因人而异，只要合适你的就行。
但失眠要找原因，消除原因才能真正解决问题。
- 5楼网友：爱难随人意
- 2021-05-02 15:37
失眠的时候最好听一些轻音乐
我建议你别听音乐
最好是能够把自己的心理调节一下
让自己静下心来，也就不会失眠了
希望你能够有个好的睡眠状态
祝福你
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