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心情不好,最好应该怎样打发时间

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解决时间 2021-07-26 07:13
心情不好,最好应该怎样打发时间
最佳答案
你好,心情不好一般是有心事,一切皆由心生,其实你心里知道你在烦什么,如果有心事可以和自己值的信敕的朋友或者亲人沟通一下,聆听别人的建议和看法,从中或许可以给你启示,这也许是一个解决问题的办法,还有做一些自己感兴趣的事来转移自己的注意力,对缓解心情的烦恼也有帮助,时间和你对事物的认识是治疗烦恼的最好良药。可以做点力所能及的家务事.娱乐方面,你可以到网上玩一些游戏,但是不能沉迷,还可听听音乐,唱歌,逛街,购物。明天就是周未建议白天不要老呆在家里,到外面去走一走看一看,呼吸一下新鲜的空气,相信你回来的感觉就不一样,朋友请行动起来,加油哦,希望我说的能给你一些帮助,祝你开心愉快。
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当你紧握你的双手,你什么都没抓住,松开你的双手,你就拥有了一切,快乐不是因为拥有的多,而是计较的少。ゞ沙羅曼蛇ど认为:学会放弃,放下该放下的。放下了心就宽了,就能发现生活中自己以前未曾发现的快乐了。心累了,就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景,耳朵要多听些动听的声音,最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情
你可以转移目标的……做什么事由你自己喜好决定,嘻嘻……我想说时间不应该拿来打发的,不然有一天你会为你浪费的时间而伤心的,真的需要时间的时候就不够用了

多跟朋友聊聊天

或帮家里做点家务 ,或加油的工作 ,最主要不要让自己一个人发泄 ,不然那样使心情更不好啊

到处走,条件允许 可以去旅游

玩玩游戏吧,时间过的很快了,我就是的
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