脖子上肉肉多，而且颈纹比较明显~~
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解决时间 2021-11-08 14:40
- 提问者网友：流星是天使的眼泪
- 2021-11-07 17:02
脖子上肉肉多，而且颈纹比较明显~~
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤老序
- 2021-11-07 18:16
脸向上抬，双手四指并拢，用指腹向上轻推颈部肌肤，两手交替重复20次。
一定要坚持每天按摩哦~可以涂少量的保湿霜或者按摩霜。
我就是这么做的，很管用哦~
一定要坚持每天按摩哦~可以涂少量的保湿霜或者按摩霜。
我就是这么做的，很管用哦~
全部回答
- 1楼网友：逐風
- 2021-11-07 19:19
按摩步骤及方法:
1、脸向上抬45度，双手一上一下放在喉咙下方位置；
2、双手以四指指腹轻推至下巴位置；
3、重复动作约10——20次。
[功效]消除颈部赘肉。
每天坚持做
1、脸向上抬45度，双手一上一下放在喉咙下方位置；
2、双手以四指指腹轻推至下巴位置；
3、重复动作约10——20次。
[功效]消除颈部赘肉。
每天坚持做
参考资料：《中医减重塑身全书》
- 2楼网友：等灯
- 2021-11-07 18:23
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