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青少年常做俯卧撑对长高有影响吗?

答案:6  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-05-15 09:23
我常做俯卧撑,仰卧起坐,练习小腿和大腿肌肉,对长高有影响吗?今年15岁,1米72!
最佳答案

俯卧撑是练习胸大肌和肱二头肌的


仰卧起坐是练习腹肌的


这两个和练习小腿和大腿肌肉好象没什么关系吧

全部回答
不会 而且还能锻炼肌肉
没有应该还能增加肺活量,增长肌肉。

有影响,但不是很明显。

没有应该还能增加肺活量

不会有影响@

   因为俯卧撑是针对胸肌和臂力联系

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