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在2片全麦面包里面抹上番茄酱加根香肠还有一杯脱脂牛奶多少热量早餐吃会胖吗

答案:3  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-21 16:29
或者把脱脂牛奶换成豆浆 加糖 会胖吗,热量高吗,?(有适量运动)
最佳答案
如果是早餐吃什么都不会胖的~~
全部回答
不会。

不管是脱脂牛奶还是豆浆(尤其是豆浆)千万不可加糖,破坏营养。

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