如何尽快美白牙齿不用去专业美白

1把花生含在牙齿周围大约2~3分钟，然后吐掉。一天三四次左右，几天后就会变白的

2每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮,柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。

3用盐擦着牙齿，一天两次，不过这种方法会痛，而且会伤害牙龈，建议不要。