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如果高一开始就每天学习到只有五个半小时睡觉,到高三身体吃得消吗?

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解决时间 2021-11-15 23:29
如果高一开始就每天学习到只有五个半小时睡觉,到高三身体吃得消吗?
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我认为这个因人而异,要综合个人的毅力、身体状况等各方面因素。有些人每天不睡到8个小时就不行,有些人睡三四个小时照样上课精神百倍2333
你现在每天上课犯不犯困?如果很累的话,那到高三各种考试越来越多,会更加累的。最后可能会发展成一回家就想先睡一觉(是我OTL)
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肯定不行,身体是革命的本钱,再说睡眠不足,效率下降
孩子,习惯就好了。高一高二晚睡点,高三就能早点睡
每天要保证至少6个小时睡眠,再加上半个小时
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