心理素质包括都哪些方面

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（一）形成性评价

可从以下标准进行评定：

1．目标的合理性。（1）是否符合心理素质教育的总目标。心理素质教育的基本目标在于培养学生健全的心理素质，包含两个层次：一是促进学生积极适应，维护心理健康。二是促进学生主动发展，形成健全的心理素质。（2）是否符合教育对象的心理发展水平、规律和特征。针对不同年级的学生，心理素质训练课的教学目标设计应有所不同。（3）教学目标的范围适当性。在设计教学目标时应该简而精，切忌目标过大。

2．主题的适宜性。（1）适人。每一年级，每一班的学生都有不同的心理发展特点，针对这些不同的特点，开展有针对性地适合具体教育对象的心理素质训练活动。（2）适时。特定的情境往往在特定的时间内出现，训练课的设计必须同时考虑到因时而宜。（3）适地。人的心理发展不仅受政治、经济、文化等因素的影响，同时也受地域的影响。训练课的内容要根据本地区的具体经济情况、人文环境等采取灵活措施。（4）适势。训练课的选题一定要适合时代的发展，触及学生所熟知，所关心的领域，结合学生所感兴趣的事物。

3．主体的参与性。（1）活动参与性。一是个体学生的主动参与程度。要注意学生参与质量的评价应是围绕训练主题，展开“发散思维”，各抒己见，教师在其中起着监控、点拨、引导的作用。二是学生整体参与的程度。全员参与是心理素质训练活动的最重要的原则之一。（2）学生的内心体验。训练课的实施过程中，学生有多少机会、多少时间进行内心体验，内心体验的真实度或深度如何，均是评价心理素质训练课时应该考虑的问题。可以通过观察法、测验法、分析作品法、访谈法等来实现。

4．过程的全人化。心理素质训练课是否过程全人化，可以进行以下方面的评定：（1）训练是否是在真正了解学生共同的心理发展水平与规律基础上开展。（2）教师是否能根据学生的心理特点与具体存在的心理问题，在适当的时机采取适当的、有针对性地训练策略。（3）学生是否达到知、情、意、行四方面的综合发展。（4）教师是否以学生整体心理发展为出发点，是否始终注重学生是一个发展中的“整体人”。

5．策略的有效性。（1）策略有效性的前提条件——教师的教育态度。这里提出“一为主，四解放”的理念。“一为主”是指训练活动要以学生主动参与、充分体验为主线。“四解放”一是解放学生的大脑，注意给学生留下自由思考的空间。二是解放学生的嘴巴，鼓励和引导他们展现自我。三是解放学生的空间，可采用“扇面式”、“圆弧式”等利于师生间与同学间交互作用的座位形式；也可以让学生到生活实践中去获得深刻体验。四是解放学生的手和脚，让学生多做一做。（2）策略有效性的评价。教学策略主要有互动策略、行为改变策略、内化体验策略、教学监控策略等。

（二）终结性评价

可从评价学生的心理素质提高与行为变化两个方面进行。

1．心理素质发展。主要采用学生心理素质测量系统进行测验和评价。收集评价信息的方法主要有心理测量法和实验法等。要多方法结合来收集评价信息。包括：一是采用多种测量来收集评价信息。二是要结合质的研究方法来收集评价信息，如观察法、档案袋法与作品分析法等。三是要从多方面收集评价心理，诸如教师、同学、同伴、家长、社区等。通过起始评价与终结性评价所测学生心理素质发展水平的对比，就可以对学生心理素质发展变化做出一个比较完整、客观的评价。

2．行为变化。对学生参与心理素质训练课后行为的变化进行评定，如学生对心理素质训练课是否形成了积极的兴趣和态度，师生、生生之间关系是否更加和谐，交流是否更加紧密，学生的心理问题是否减少，学生人际关系是否更加融洽等积极行为变化的评定，可通过多途径与多方法进行。

在做出心理素质训练有效或无效判断时，应特别谨慎，需要考虑各方面的影响因素。

心理素质包括:认知能力,适应能力(新环境,大小场合,各面试,表演,演讲会的适应度等),交际能力(自信,勇气度),应变能力(反应快慢,紧张与否,临场发挥等),表达能力(语言,动作),以上含有感观,听觉,味觉,神经反映等

   心理素质是指个体在心理过程、个性心理等方面所具有的基本特征和品质。

它是人类在长期社会生活中形成的心理活动在个体身上的积淀

是一个人在思想和行为上表现出来的比较稳定的心理倾向、特征和能动性。

心理素质包括  非智力因素、智力与能力因素、心理现状因素和社会适应因素。

下面：摘自百度知道。

非智力因素   包括人的动机、兴趣、信念、性格、人生观、价值观、世界观等因素。正确的信念追求、积极乐观的人生态度等是人们心理素质的重要内容。   智力与能力因素   其中智力因素主要表现为思维。在观察、注意、想象，记忆的基础上，发挥思维的核心作用。能力因素主要是创造力，在组织能力、定向能力、动手操作能力、适应能力的基础上发挥创造能力的作用，体现一个人的健康心理素质。   心理现状因素   社会生活中，如何自信、自爱、自尊、自立，如何自我评价、自我认识，以达到正确接纳自我；不断取得心理平衡，提高心理承受能力，以达到良好的心理状态。   社会适应因素    一个人的社会化的程度，决定了他的人际关系以及能动地适应社会环境的水平。在此基础上，学习、竞争、责任、角色和事业心理都可能有所提高。