怎么样保持一棵平常心？

怎么样保持一棵平常心？

人生的路途，有坦途、也有荆棘，有欢乐、也有悲伤，有惊喜、也有苦难，这正是人生的魅力所在。面对如此变幻多姿的人生，我们该以如何的心态去面对？如何让自己的生命充满光彩？

如果你能拥有一颗平常心，就会心胸豁达，包容万物。你就不会因为生活琐事而烦恼焦躁，不会因个人得失而斤斤计较。拥有一颗平常心，她会让你释放心灵的枷锁，帮你化解一切杂忘，使你的生活发生翻天覆地的变化，使你的人生充满乐趣。

拥有一颗平常心，你就不会在你春风得意时沾沾自喜、目中无人；拥有一颗平常心，你就不会在经受挫折时垂头丧气、萎靡不振。拥有一颗心，你才会摆正心态，对所有一切坦然面对，才能超越自我，才能真正做到“不以物喜，不以自己悲”，才能走向成功之路。

我们常常慨叹人生的无常，生命的脆弱。人活着，就是在这世上走一遭，以一颗平常心直面人生的遭遇，接受生活的残酷，世间万物，生不带来死不带去。人生在世，是最舒心的享受不一定是物欲和金钱的满足，粗茶淡饭也可以开心快乐。以一颗平常心看待苦乐年华。

拥有一颗平常心是一种人生境界，不仅给予你那份潇洒和洞穿世事的眼睛，同时也使你拥有坦然充实的人生。

保持平常心跟性格有着很大的关系，性格冲动的人比较难保持，如果你有着对任何事物到保持平等的想法，不添加任何负面喜好情绪，合理公正对待每一件事情，估计就达到平常心的普遍标准了，如果遇到突发事件或者比较紧张的时刻可以深呼吸两口气，然后再慢慢吐两口气，心情就会慢慢平复下来。

在平常生活中 不要想出风头 遇到困难别过分沮丧 多看些杰作 有益高尚情趣的培养 久而久之 平常心就具备了