睡眠过足会不会对身体不利？
答案:4 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-16 09:26
- 提问者网友：未信
- 2021-04-15 10:29
天气太冷了，懒得出去，整体窝在床上睡觉，睡醒以后，头有些晕，是不是睡眠过足，对身体会有不好的影响？
最佳答案
- 五星知识达人网友：冷風如刀
- 2021-04-15 11:01
睡多睡少都不好！
正常的睡眠时间是7个小时
睡觉时间是22：30点——6：30点
全部回答
- 1楼网友：你可爱的野爹
- 2021-04-15 15:34
睡少死亡几率是原来的2倍！睡多死亡几率是原来的3倍！
最好是睡觉时间是7个小时
- 2楼网友：一把行者刀
- 2021-04-15 13:55
当然不好了，谁睡多了都一样，头疼，适当的就得溜达锻炼，你说呢
- 3楼网友：山有枢
- 2021-04-15 12:33
不是睡眠不足，而是睡眠过多了。出门活动活动吧。
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