喝蜂蜜水是上火还是去火

喝蜂蜜水是上火还是去火

蜂蜜可以降火，但要选凉性的蜂蜜
蜂蜜降火的方法很简单，用凉开水冲服蜂蜜水即可，一天服用50克蜂蜜，品种选择凉性的蜂蜜，避免选择温性的。
注意用蜂蜜降火最好不要用温度高的水，因为用温度高的水冲蜂蜜会上火，这是为什么有的人说蜂蜜上火，而有的人说蜂蜜去火的原因所在。一般认为，蜂蜜用凉水冲就是去火的，用热水冲就是上火的。至于温度选择，建议以摄氏40度为分界线，最高不要超过60摄氏度，因为温度过高会破坏蜂蜜中的营养成分。

引用mingyancheng的回答：
许多爱美的女孩儿都会没事儿的时候喝一些蜂蜜水，有的是早上喝有的是晚上喝，但是在大家喝的同时，随之又来了问题，喝蜂蜜水会不会引起上火。

观点一：蜂蜜最好用温水冲着喝，这个好像还没有专业的一个说法，要么冷凉了再喝，太热了你也喝不进去呀。是吧?吃热的东西都爱上火。但有些人就不一样了，他们特喜欢吃火锅，麻辣烫，烧烤等。但就是不上火。有些人内火重，就是一点不能粘。吃一点明天就嘴巴长泡。多吃维生素BCE啊，都没用的。就是内火重。蜂蜜水本身就是润肠去火的。但婴儿和肠胃不好(经常拉肚子)的人不能多喝。

观点二：蜂蜜是去火的，喝多了易泻肚，最好早饭前喝，利于通便，一天一次为好

观点三：蜂蜜不上火的，反而会去火。因为利尿和促进新陈代谢。

但注意不要空腹喝，而且要用温水冲泡否则会破坏蜂蜜的所有营养成分。建议早饭前喝，还不能空腹喝，那到底要怎样呢？

一、蜂蜜是败火、润燥的，
二、蜂蜜水尤其适合燥热的天气饮用，有润肺、生津之功效；
三、如果配合菊花或枸杞之类的，更能清肝明目。

你好,这喝蜂蜜水是可滋阴润肺和去火的,但也是不可过多服用的,如果过多服用也是会导致滑肠的,应该注意,再就是喝蜜水期间是不可吃辛辣的.

许多爱美的女孩儿都会没事儿的时候喝一些蜂蜜水，有的是早上喝有的是晚上喝，但是在大家喝的同时，随之又来了问题，喝蜂蜜水会不会引起上火。

观点一：蜂蜜最好用温水冲着喝，这个好像还没有专业的一个说法，要么冷凉了再喝，太热了你也喝不进去呀。是吧?吃热的东西都爱上火。但有些人就不一样了，他们特喜欢吃火锅，麻辣烫，烧烤等。但就是不上火。有些人内火重，就是一点不能粘。吃一点明天就嘴巴长泡。多吃维生素BCE啊，都没用的。就是内火重。蜂蜜水本身就是润肠去火的。但婴儿和肠胃不好(经常拉肚子)的人不能多喝。

观点二：蜂蜜是去火的，喝多了易泻肚，最好早饭前喝，利于通便，一天一次为好

观点三：蜂蜜不上火的，反而会去火。因为利尿和促进新陈代谢。

但注意不要空腹喝，而且要用温水冲泡否则会破坏蜂蜜的所有营养成分。