为什么我的脚那么臭啊，每天上学的时候特别是下午，都会有味道，甚至有一次我差点都被熏吐了，不知道别人

为什么我的脚那么臭啊，每天上学的时候特别是下午，都会有味道，甚至有一次我差点都被熏吐了，不知道别人

脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。

建议：
1、勤清洗脚和鞋子，保持脚部清洁和干燥。
2、勤换袜子，楼主不妨中午洗脚后，下午换袜子。如有鞋垫，最好每天更换。
3、运动鞋最好选购通风有透气孔的，或者网面鞋。
4、如有脚癣，积极治疗，喷、涂擦相关药物。
5、睡觉前温水泡脚，水中加点米醋效果更好。
6、少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、蒜头等，少吃肉类，多吃清淡的蔬菜。
7、保持心态平静、积极，避免情绪过分激动紧张。

穿鞋时鞋里放点小苏打

脚臭是身体方面的一些原因，不单纯因为鞋子，不过鞋子可以改善也可以加重脚臭，你可以用用防臭鞋垫，或者买点中药材泡泡脚，淘宝上你可以去搜搜除脚臭泡脚的东西，我猜一定有

要穿新鞋，另外袜子要穿棉的厚一点的，每天更换袜子。到家脱了鞋子后，可以往鞋子里塞一点喷过空气清新剂的纸巾，这样第二天鞋子里会是香的。