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昨天跳了一天的舞,今天起床是身上很酸很痛,这是为什么?

答案:5  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-01-28 00:00
昨天跳了一天的舞,今天起床是身上很酸很痛,这是为什么?
最佳答案
肌肉运动后产生的乳酸,正常现象~~再跳可以适当减少运动量或者次数多了习惯就好
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过度劳累
跳完舞做爱了吧
累的 习惯就好了 再看看别人怎么说的。
肌肉疲劳过度没什么的……肌肉会酸说明起反应了……
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