是广播体操都讲,听说还有第八套,到底有几套,全讲!
请告诉我,迄今为止全国发行过多少套的广播体操,包括幼儿,小学生,中学生,是体操都讲
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-10 17:42
- 提问者网友:爱唱彩虹
- 2021-05-10 05:30
最佳答案
- 五星知识达人网友:走死在岁月里
- 2021-05-10 06:31
第一套 1现在开始 2.原地踏步走
第二套 1.初生的太阳 2.雏鹰起飞
第三套 1.希望风帆 2.七彩阳光 3放飞梦想
第四套幼儿广播体操 世界真美好
历史的回响:第五套广播体操
第二套 1.初生的太阳 2.雏鹰起飞
第三套 1.希望风帆 2.七彩阳光 3放飞梦想
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- 1楼网友:我住北渡口
- 2021-05-10 07:08
一共9套 第九套广播体操(又名《大众广播体操》)。《大众广播体操》由8节徒手体操组成,共计4分45秒。它以“科学简便、普及实用、因地制宜、健身趣味”为原则,在保持传统广播体操特点的同时,引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚运动的基本动作,突出了“健康、欢乐、时代”的风格。广播体操对锻炼者产生中等强度的运动刺激,对提高机体各关节的灵敏性,增强大肌肉群力量,促进循环系统、呼吸系统和精神传导系统功能改善具有积极的作用。2005年3月23日,国家体育总局召开新闻发布会向全国推广《大众广播体操》。广播体操是具有中国特色、深受群众喜爱的一项健身活动,我国从1951年至1997年,先后推出8套广播体操。
这套大众广播体操非常有历史意义,其前身是天津市民广播体操,诞生于2003年抗击非典期间。大众广播体操包括热身部分、基本部分和恢复部分,基本部分有上肢运动、颈部运动、扩胸运动、体转运动、下肢运动、全身运动、跑跳运动7节徒手操,伴奏音乐长度为4分45秒。它以“科学简便、普及实用、因地制宜、健身趣味”为原则,在保持传统广播体操特点的同时,设计更加新颖,更加注重身体的协调发展,引入了射箭、健美操、武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚运动的基本动作,突出了“健康、欢乐、时代”的风格。经专家论证与科研测试,该操对锻炼者产生中等强度、合理性、专一性的运动刺激。整套操动作幅度大,对人体产生的运动负荷呈现了由低缓高、中间调整的生理轨迹,可较全面地促进人体各个运动部位的合理运动,对提高机体各关节的灵敏性,增强大肌肉群力量,促进循环系统、呼吸系统和精神传导系统功能改善具有积极的作用,适合各年龄层市民健身锻炼。
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