红豆花生红枣汤喝多了牙齿会黑吗

红豆花生红枣汤喝多了牙齿会黑吗

红豆花生红枣汤喝多了牙齿不会黑
红豆红枣是补血补气的作用，花生是降血脂，降血压的作用，经常吃都没关系，很丰富的营养食物

不会哦，良好的口腔卫生离不开良好的习惯，不管吃什么食物，在饭后都应该及时漱口，可以有效地保持口腔卫生清洁，也能避免牙垢的形成。

食材：红小豆(一把)红枣(8个)花生(一勺)葡萄干(一勺)做法： 1.红豆泡4小时以上 2.红枣洗净，去核 3.花生、葡萄干洗净 4.先放红豆和花生，大火炖开，放入红枣、葡萄干，继续小火炖。待红豆花生变软为止。 5.红豆花生糯软，红枣由于去了核已完全融入汤里，葡萄干胖胖的，添点糖，香甜味道好极了！

经常习惯性地饮用浓茶、咖啡、可乐等深色饮食都会使牙齿变黑变黄。其它一些不良习惯如嚼槟榔、抽烟等也会因为深色素日积月累沉积在牙齿表面，有的甚至渗透入牙齿珐琅质内部，造成牙齿变色。 　　红豆花生红枣汤也属于深色食物，长期大量饮用，对牙齿的颜色易产生一定程度上的影响。建议喝完以后漱口，有条件的刷刷牙，并且定期到医院洗牙。