婴儿肉泥怎样做我不老

婴儿肉泥怎样做我不老

肉泥，是肉类的泥状流体形态。肉泥的原料是用新鲜质好的猪、牛及鸡的瘦肉，制成。在食用时，可以将肉泥加入其它辅食或直接食用皆可，是含铁、钙、维生素丰富的泥状食物，满足8个月以上宝宝的营养需求。 　1、鸡肉泥 　　材料：鸡胸肉30克 　　做法：鸡胸肉切碎，蒸熟后压成泥，再用汤匙喂食。 　　营养成分：鸡肉含有优质的动物蛋白，还含有脂肪、钙、磷、铁及多种维生素，可以提高营养价值，是防治婴儿佝偻病的食物之一。 　　2、猪肉泥 　　材料：瘦肉30克 　　做法：瘦肉绞碎，蒸熟后压成泥，再以汤匙喂食。 　　营养成分：猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、B族维生素C等，对防治婴儿营养性贫血有较好的作用。