我便秘非常严重，长期服用番泻叶

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解决时间 2021-01-25 18:30

提问者网友：斑駁影
2021-01-25 00:13

我便秘非常严重，长期服用番泻叶。现在不喝番泻叶已经结不出大便了，不喝的话7天都不结一回，但是长期服用番泻叶导致我浑身无力，面色灰黄。请问怎么办？我多吃蔬菜水果都不管用，急死了现在

最佳答案

五星知识达人网友：狂恋
2021-01-25 00:43

长期服用这个会伤害身体的。
去便秘最有效的最健康的方法就是纯天然西梅汁。
喝西梅汁缓解便秘的方法，在美国、加拿大以及一些欧洲国家，已经有了很长的历史，是很多家庭必备的缓解便秘的果汁。很多医生都会向有便秘的病人推荐使用天然西梅汁，尤其是不宜服用药物的孕妇、婴幼儿、老人等。
根据美国医学研究表明，便秘的发生绝大多数是因为肠道缺乏足够的主动蠕动所致，天然西梅汁中含有丰富的水溶性的天然果胶纤维和不溶性的植物纤维，这种两种纤维的组合可以有效增加肠道的运动能力，增加排便次数。同时西梅汁可以在体内合成天然木糖醇和山梨糖醇，木糖醇加速胃的清空并减少肠的蠕动时间，山梨糖醇有着放松舒缓肠胃的作用并对肠内菌群产生调节作用，而且帮助软化肠道内的排泄物。因此，西梅汁中这些天然物质的组合使它具有了快速缓解便秘的特殊功效。

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1楼网友：愁杀梦里人
2021-01-25 01:50

吃螺旋藻,很管用的，我爷爷一直用的,且大便不干燥

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