骑车能减肚子和腿部赘肉吗。每天至少多长时间
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-04 08:05
- 提问者网友：贪了杯
- 2021-01-03 16:30
骑车能减肚子和腿部赘肉吗。每天至少多长时间
最佳答案
- 五星知识达人网友：逃夭
- 2021-01-10 02:13
骑车相对轻松，但是效果不如跑步，骑车是我最爱的运动之一，主要锻炼腿部肌肉，缓慢骑可以燃烧脂肪，骑太快会使腿部肌肉变得很粗壮
全部回答
- 1楼网友：大漠
- 2021-01-10 05:44
6个月
- 2楼网友：青尢
- 2021-01-10 04:54
半小时以上
- 3楼网友：行雁书
- 2021-01-10 03:50
骑车减不了肚子，但是对于腿部赘肉还是可以的.减肚子最好是仰卧起坐
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