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孕妇贫血,吃什么东西好?

答案:4  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-07 13:09
红糖姜水对孕妇补血有好处吗?
最佳答案
可以吃补血的食物,像鸡蛋。红枣。红糖。桂圆。乌鸡。猪肝。阿胶。牛奶等都可以的
全部回答
好,红糖对宝宝最好了。不要喝太多

可以用红糖、姜片和红枣一起煮水喝。

另外还有种快速补血的好方法:煮红豆水,每天喝2杯,这个方法见效快,对身体有好处。(把红豆用水浸泡一个晚上,第2天用文火煮,可以常喝)

如果只是轻度贫血,可用食补,猪肝,红枣,鲫鱼等。不要吃红糖姜水,那是活血的。对孕期不利。
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