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炒大米直接吃的作用

答案:1  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-03-24 13:44
炒大米直接吃的作用
最佳答案
炒过的大米口感更好,而且能够吸收更多大米的营养。
大米的功效与作用
1.补充营养素的基础食物
米粥具有补脾、和胃、清肺功效。
2.婴儿辅助饮食
有益于婴儿的发育和健康,能刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收有促进作用,亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块,使之容易消化吸收。
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