下列食物中，属于细粮的是A.高粱B.大麦C.小麦D.小米
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解决时间 2021-12-19 10:03
- 提问者网友：雪舞兮
- 2021-12-18 14:16
下列食物中，属于细粮的是A.高粱B.大麦C.小麦D.小米
最佳答案
- 五星知识达人网友：北城痞子
- 2021-12-18 14:42
C解析分析：粗粮中含有较多的维生素B1和维生素E，能预防皮肤粗糙、夜盲症等，粗、细粮合理搭配可以改进膳食中营养成分的比例，据此解答．解答：粗粮一般指大米和面粉以外的粮食，如玉米、高粱、小米等．加工越细的米面，维生素Bl含量越少．因此要做到粗细搭配，多吃各种豆类等杂粮，比如小米、绿豆等食物中，都含有丰富的维生素Bl，粗、细粮合理搭配可以改进膳食中营养成分的比例．能为人体提供糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等，营养较为全面，有利于身体健康．故选C点评：解答此类题目的关键是知道细粮主要是大米和面粉．
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- 1楼网友：等灯
- 2021-12-18 15:51
谢谢解答
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