最近总是心神不定！总是想一些乱七八糟的事、心里好烦！不知有什么方法让自己沉淀一点！
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-07-31 03:42
- 提问者网友：雪舞兮
- 2021-07-30 21:05
最近总是心神不定！总是想一些乱七八糟的事、心里好烦！不知有什么方法让自己沉淀一点！
最佳答案
- 五星知识达人网友：低血压的长颈鹿
- 2021-07-30 22:05
有什么烦恼事就和朋友交流一下！、做一些自己喜欢做的事，就如我会去打篮球，上上网，让自己暂时忘记一切不开心的事！
不开心的时候不要越想下去，这样会更不开心！
睡觉也是一种缓解！但要注意吃饭
如果我的答案能给你带来一些帮助，请你给我一个接受！谢谢
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- 1楼网友：纵马山川剑自提
- 2021-07-30 23:38
听听纯音乐，或者做自己平时喜欢做的事，要不找朋友聊聊…
- 2楼网友：拜訪者
- 2021-07-30 22:23
听点轻音乐或许可以帮你净化心里的烦闷！
想不透的事情就先不要想，因为有的时候越想越烦！ 把心情舒展起来事情也就迎刃而解！
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