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怎么解除烦劳

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-08-11 22:19
郁闷啊!
最佳答案

烦恼是你自己制造的,没人能帮你,关键靠自己 别总盯着烦心的事不放(话是这么说,那是因为事没放在自己身上)关键看自己如何对待了。 
放宽自己的心啊!然后快乐的生活着!烦恼这种东西是越想夜烦的!所以不想最好...(我好象在说废话袄)
但是说真的,开心的过每一天.烦恼就没那没么多了!凡是想开点,多往好处想!


深呼吸。转移注意力,做一些平时不常做但足以带给你新鲜感的事情

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