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怀孕几个月开始补丐

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解决时间 2021-07-30 13:41
怀孕几个月开始补丐
最佳答案

一般来说 建议是从三个月就可以开始补充了 但是不要选择药物类的钙制品 毕竟是药三分毒 可以选择营养保健类的 量的选择上也要适量 这样的话效果才会好



另外在饮食上营养全面是重要的的 可以选择吃一些有助于钙质吸收的食物 这样一起作用会比较好




参考:健康E家营养-- 营养健康专家

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四个月的时候最好,因为这个时候你自身已经无法供应给胎儿钙了!

三个月以后

5个月FFAE
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