人流后跳舞的坏处，有什么后果

人流后一周后跳舞了，对身体有什么影响么？要怎么调整呢？

人流后至少应该休息两周，一个月内禁止剧烈运动，人流后两周复查，剧烈运动有造成子宫脱垂、大出血等可能，建议你遵医嘱做好术好护理。
平常多吃一些有帮助子宫恢复的饮食、饮食上首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜
你肯定是学生吧。。我建议你最好跟老师请假，头疼啊，拉肚子啊，或者最好崴到脚啊。反正你想以后生个宝宝的话就照顾好自己。还有要注意保暖，不要吃辛辣刺激的东西。

人流对女人来说很伤生态的。切忌用冷以及用冷水会导致年老抵抗能力差怕冷怕寒。最主要的是夫妻决不能同房。以免两人生病，也会影响妻子大流血甚至死亡，特别要好好休息，吃好一点。更不能休息一天半会的去上班，会导致身心疲惫，年老体衰的感觉。，，，

你好

人流了 就要好好休息

人流就好比小产 跟坐月子是一个道理

切不可参加剧烈运动  不然身体会落下月子病

会伴随一生  当然是好好地静养 吃好喝好 少运动 不要摸凉水

谢谢