OX型腿能用运动方法矫正么
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-19 05:36
- 提问者网友：别再叽里呱啦
- 2021-10-18 11:59
OX型腿能用运动方法矫正么
最佳答案
- 五星知识达人网友：何以畏孤独
- 2021-10-18 12:05
在身体发育时期由于营养不良缺钙造成，可以吃钙片，补钙的药物含维生素D的效果好，维生素D可以促进钙的吸收． 注意自己生活中的一些不良习惯，如外八字内八字走路、翘二郎腿盘腿坐、跪坐等，这些都是导致这种小腿肌肉外翻和O型腿的原因，如果自身有这些不良习惯，需要及时改正，养成良好的走姿、站姿、坐姿。
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