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家用烤箱怎么做烤鲫鱼

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解决时间 2021-11-15 05:32
家用烤箱怎么做烤鲫鱼
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步骤

1.鲫鱼去鳞、去腮、去内脏整理干净备用。

2.葱姜蒜洗净备用。

3.鲫鱼从中间剖开备用。

4.装入腌制的容器里,放入姜片、葱段和蒜粒,加入辣椒粉(不吃辣的可省略)、孜然粉、酱油、蚝油、白糖、料酒。

5.用手端起腌制的容器簸动起来,让鱼相互撞击均匀沾上调料,这样鱼比较容易入味。腌制30分钟以上。

6.烤盘铺锡纸,涂抹一层食用油。

7.将腌制好的鲫鱼,挑去葱姜蒜,放入烤盘。

8.烤箱200度,预热后放入鲫鱼烤制。

9.6分钟后,端出烤盘,在鱼的表面刷一层油。

10.翻面,再刷一层油,把切碎的孜然粒和辣椒粉均匀撒在鱼身上,继续烤制10分钟。取出装盘,即可食用。
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