得了婚前恐惧症咋办？

得了婚前恐惧症咋办？

你可以试着调节，慢慢的接触就好了！

看你怎么想了，你知道塞翁失马吧，为何他能乐观的去看待得与失呢，如果你也凡事乐观的去看待会有意想不到的收获。谁都有心情不好的时候，谁也不会天天笑逐颜开的，开心是一天，悲伤是一天，何不开心的去过这一天呢？？有什么烦心的事情找朋友说说，或到这上面来说说，大家帮你出主意，其实有些事是很烦，不要老想着也就没那么烦了。乐观些，以后烦的事还多着呢，该做什么的时候就认真去做吧，不该想着的事也别老记在心上了。

楼主：

1、你要清楚你恐惧什么？才好对症下药，自己也可解决。

2、和对方好好谈谈，如果是结婚“晚上”的问题，那么你可以沟通一下。

3、恐惧婚后生活，喜欢单身，那么你就要反省一下，因为毕竟最终都要进入婚姻的殿堂。

4、结婚是美好的，你要相信。因为古人说人生得意：（1）金榜题名时（2）洞房花烛夜。

5、即使结婚了，你还是你，没有什么改变，所以大胆些吧，结婚吧！~

6、祝楼主新婚快乐！~~

1、开放的态度和良好的沟通，此法尤其适合那些对恋爱对象的婚姻动机持怀疑态度的“患者”;

　　2、转变不合理认知，此法尤其适合那些被囚禁在过去失败阴影中而迟迟无法获释的“患者”;

　　3、接受系统的心理辅导，并在专业指导下接受一些放松训练或者直接运用默想脱敏法治疗。

多看多了解婚后书，会有缓解，恐惧是因为怕有未知的事。