如果每天晚上原地跑步15分钟，再加20个仰卧起坐，一个月能瘦身吗？瘦多少？
答案:4 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-04 20:06
- 提问者网友：几叶到寒
- 2021-04-04 06:52
如果每天晚上原地跑步15分钟，再加20个仰卧起坐，一个月能瘦身吗？瘦多少？
最佳答案
- 五星知识达人网友：何以畏孤独
- 2021-04-04 07:33
每天练习到接近酸痛，可以很快减肥
全部回答
- 1楼网友：woshuo
- 2021-04-04 09:03
瘦不了多少，加大运动量
- 2楼网友：执傲
- 2021-04-04 08:58
15吧
- 3楼网友：我住北渡口
- 2021-04-04 07:46
真心说，跑步15分钟不会瘦身的，也看坚持多久和每周做几次。
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