有什么运动可以使个子长高
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-17 12:16
- 提问者网友：几叶到寒
- 2021-10-17 09:19
有什么运动可以使个子长高
最佳答案
- 五星知识达人网友：旧脸谱
- 2021-10-17 09:43
要想长高应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼建议你到医院做一个骨骺线方面的检查如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊
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