平度什么地方治腰疼
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解决时间 2021-03-14 04:53
- 提问者网友：雪舞兮
- 2021-03-13 15:53
平度什么地方治腰疼
最佳答案
- 五星知识达人网友：雪起风沙痕
- 2021-03-13 16:13
压：两手掐腰，大毋指向后，分别按在腰眼处，用力挤压并旋转进行按揉。
推：两手掌对搓热，重叠放于腰椎正中，上下推搓至局部发热感 。
按：取坐位，两手中指分别点按两腿膝关节后，感到酸、麻、胀为止。
推：两手掌对搓热，重叠放于腰椎正中，上下推搓至局部发热感 。
按：取坐位，两手中指分别点按两腿膝关节后，感到酸、麻、胀为止。
全部回答
- 1楼网友：鸽屿
- 2021-03-13 17:09
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