现在很烦恼！我该怎么办呢

现在很烦恼！我该怎么办呢

行动上得积极，可以带动精神积极。
找个知心人，说出你的烦恼，把心静下来，好好思考你该做什么，
什么才是最重要的，该放手时就放手，该抓紧的一定不可以放弃，

真正的爱不是用言语可以表达的，是发自内心的，爱上一个人你的整颗心都会被你爱的人所吸引，为他(她)着迷，为他(她)牵挂，但愿每一分钟都可以见到他(她)， 见不到的时候时时刻刻都会想着他(她)，见到的时候你会兴奋，心跳加快，在一起的时候你会感觉很温暖很安全，与他(她)相濡以沫，你会期待用你的全部爱心来带给他(她)最大的幸福， 而你也在这种过程中得到了另一种幸福！时常想到他(她)就开心,很介意他(她),很在乎他(她),有了他(她)就拥有了快乐. 相信自己~只要有爱，幸福就一定会存在~

找些对生活有意义的事情来做，尽量去想些开心的事情。人的i辈子说长不长，说短又不短。快乐也是i天，烦恼也是i天。何不让自己每天都过得开开心心呢！

那就对自己说，要平和，要稳定，深呼吸。听听音乐，参加娱乐活动，或看一本数，做一些自己感兴趣是事情。平时也要关注自己的情绪，努力好吃愉悦的心情。无论发生任何事，都要告诉自己要用平和的心态去对待，去解决。。开心点，朋友，努力克制自己远离不开学心的事情，不久，你会发现，你是一个快乐的人呢。