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游泳,在5米深水,如果累了,又离岸边很远怎么办

答案:1  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-08 10:22
游泳,在5米深水,如果累了,又离岸边很远怎么办
最佳答案
先放松身体,平仰于水面,尽可能的抬高自己的腿,不要让它朝下沉,这样身体就不会被拖到水下。然后,双手轻轻放于身体两侧,手掌在水中不停的划水,范围不宜大,动作不宜大。这样,既可以防止身体下沉,又可以让身体渐渐地划回岸边。注:这种方法是国家花样游泳队的教练方法。它可以保证身体在水中用很小的动作,在不沉的情况下,也可以自然的划向你所需要的方向。(手掌的原理就像船浆。)
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