下星期要篮球赛了
我170cm，本来想做后卫，但班里要我做中锋，怎样才能变得更强硬呢？
如何让自己打篮球更强硬
答案:5 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-24 23:49
- 提问者网友：不要迷恋哥
- 2021-04-24 17:49
最佳答案
- 五星知识达人网友：英雄的欲望
- 2021-04-24 19:01
去健身房练练身体先吧、
全部回答
- 1楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-04-24 23:07
喊出来，还有多用点身体
- 2楼网友：玩家
- 2021-04-24 21:45
一定要够强硬，要将自己身上所有的力气都爆发出来。
- 3楼网友：白昼之月
- 2021-04-24 21:06
我觉得你最少先要锻炼身体，先把自己的体力补充上来，还有多和班里队员打篮球，锻炼配合（挡拆，无球跑动，空切等），形成自己固定的打法更好。至于强硬的问题，我认为身体是首要条件，抢篮板时卡位啊，挡拆啊，自己篮下单打突破啊，这都可以的啊！
希望对你有所启发，呵呵！
- 4楼网友：猎心人
- 2021-04-24 19:48
要看自己的技术啦，可以的话什么位置都无所谓，关键要看嘛自己的技术，还有个就是临场发挥很重要，主要还是技术把 多练习下 ，和队友配合也是很重要的 不要打个人主义篮球 那样会很累的 总之多练习下就好 最后祝你班打出好的成绩！加油！！！！！！
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