常吃芹菜，对身体有什么好处和坏处？

答案:4 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-07-29 05:13

提问者网友：箛茗
2021-07-28 17:06

常吃芹菜，对身体有什么好处和坏处？

最佳答案

五星知识达人网友：洎扰庸人
2021-07-28 17:14

经常食用芹菜确实可以起到降血压的作用，如果患有高血压，或者有高血压家族病史的朋友，您不妨在日常食谱中多增加一些用芹菜做的菜肴。除此之外，芹菜还有一些其他的营养价值

芹菜有治疗贫血、美容养颜以及镇静安神等保健作用。其实，芹菜除了是一种常见蔬菜外，它还是一种非常重要药材，关于这一点，历代医学文献都有记载。传统中医认为，芹菜有“甘凉清胃，止咳利尿”的功效。现代中医在总结前人的基础上，发现芹菜具有广泛的药用价值

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1楼网友：躲不过心动
2021-07-28 20:16

好处:降压、减肥坏处:芹菜属于感光植物,多食易变黑. 所以建议,白天不宜多吃芹菜。

2楼网友：英雄的欲望
2021-07-28 19:45

我知道可以降压和减肥

3楼网友：荒野風
2021-07-28 18:09

好处是补铁，坏处是有聚光的作用，吃多了会容易晒黑的

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