我是练毽球的，今年12岁，一年前在压一字马的时候拉伤了左脚，然后前几天在练踩球的时候发现右脚也开始
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-01-25 02:00
- 提问者网友：世勋超人
- 2021-01-24 21:04
我是练毽球的，今年12岁，一年前在压一字马的时候拉伤了左脚，然后前几天在练踩球的时候发现右脚也开始有点痛了，什么办法才可以缓解呢？。急，9月22号就要比赛了。
最佳答案
- 五星知识达人网友：拾荒鲤
- 2021-01-24 22:30
运动损伤（扭伤、拉伤、挫伤、撞伤）:直接用接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠。
全部回答
- 1楼网友：鸠书
- 2021-01-24 23:56
你好！
休息
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
- 2楼网友：有你哪都是故乡
- 2021-01-24 22:39
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