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我该怎么办我该怎么办?

答案:2  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-07-18 02:54

为什么我有时候会想些很奇怪的问题,越克制就越难受,脑袋不听自己的.

想的问题太多了,很长时间睡觉都睡不安稳,

我总在想我该怎么办,以后怎么办,我脑袋好痛.可以告诉我该怎么做吗?

最佳答案
试着理清问题,将问题记录下来,然后去解决;同时学会冥想,缓解大脑压力。具体怎样冥想我记不住,但你可以在百度上搜到
全部回答

胡思乱想,很好啊,这证明自己长大了,有自己的想法,何乐不为。

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