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上火了吃什么好的快?

答案:2  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-10-18 09:12
上火了吃什么好的快?
最佳答案
平时可以多喝些红小豆薏米粥,不要吃辛辣的食物。茶水方面,可以多喝点菊花茶或是决明子茶。作息要有规律少熬夜保持充足睡眠,药物方面可以服用牛黄上清丸来治疗。应该注意合理的锻炼身体,适当运动都对您症状有很好的帮助祝早日健康
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