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怎么会兴奋到失眠?

答案:6  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-08-15 08:30
怎么会兴奋到失眠?
最佳答案
睡觉时不要想太多,假如镇时想的特别多麽发控制的话,就只有让眼睛疲惫,想睁一只眼睛看电视或者手机屏幕,这样很容易睡着。而且还很香!在一个就时睡觉的姿势要注意,记得向右最好,平躺的话也行,切忌向左,那样压心脏,不利健康!!! 祝愿安康!
全部回答
白天有什么太兴奋的事了,晚上总回忆。当然越想越兴奋,睡不着了。
兴奋和睡眠都是由大脑中枢神经控制的,兴奋使大脑处于伉奋期而睡眠则是使大脑处于最低运动期两者可能不能在同一时间发生啊
太激动了。
你好!人兴奋时,副交感神经就兴奋致使人不能睡着
因为太兴奋。
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