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我妈今年48,最近右腿膝盖后面的两根大筋疼,经常坐时间长了就起不来,申不直。怎么办?

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解决时间 2021-02-05 06:18
我妈今年48,最近右腿膝盖后面的两根大筋疼,经常坐时间长了就起不来,申不直。怎么办?
最佳答案
可经常用保健锤打膝盖后面的委中穴,每次打个百十下,对腰腿疼都管事的,膝盖周围处也可以打,也可用手拍打。
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