怎样自我暗示?
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-14 05:53
- 提问者网友：几叶到寒
- 2021-05-13 15:39
怎样自我暗示?
最佳答案
- 五星知识达人网友：由着我着迷
- 2021-05-13 17:15
其实呢 、你可以在你心情不好的时候或你抑郁的时候 自我调节下 、比如 、你暗示下你自己 、说我现在很开心 、很漂亮 、很有成就感等 、在你的暗示下 、你会不知不觉的情况下大有回转 、你也可以试着放松一下 、好好的调节自己 、听听音乐啊 、做些放松的事 、看看书 、聊聊天什么的 、这样就好啦 、加油哦 、、
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