跟着伴奏唱歌唱不准

没伴奏感觉很不错，有伴奏感觉音好高，唱有点费力，唱低的感觉又没低下去，这是什么原因，有人说多听，我每天都听，有人说这与一直用耳机听有关系，要用外放听吗？

多听听没错儿的，但咱也不能光听不练不是！1,2楼提议不错，音准乐感节奏感基本掌握的话，感兴趣可以在网上搜点资料视频啥的学习学习！每个人音域不同，唱得起的高低音程度也不同，你这情况得慢慢来
建议，1，多听并同时跟唱，找到音准乐感节奏感
2，毕竟学习阶段，咱得来个专攻一首或两三首歌，做到无阻碍有感觉的唱完整，自然，同时结合一些资料，进步会很显著滴。就是要你找到唱歌的感觉发声的状态
3，一个坚持不懈的信念。
俺都是这么过来的…………

这是你不习惯的问题，因为在伴奏时，你有注意力没有清唱时候集中，所以问题就多了，伴奏有鼓点，你得听着鼓点然后再唱，一开始都这样，不太习惯，练的时间长就好了，就是有点更不上伴奏，调子有点急，或者太慢，总是需要不停的调整，所以肯定跑调，这都是正常遇到的问题，不必去担心，只要有耐心就一定会成功。

这只是你现在没找着正确发声的位置，建议从模仿开始，这算是捷径。 平时也可选择去视频网找些声乐教程看看。