除了面膜，还有什么补水保湿的吗？

除了面膜，还有什么补水保湿的吗？

蔬果补水法
　　蔬果是最为营养健康的补水方法，秋冬之际，可以多吃一些西兰花、莴苣、黄瓜等蔬菜，当然还有一些补水的水果，如石榴、葡萄、苹果，这些蔬果能补充肌肤水份，同时还有助于保持皮肤弹性，让干燥的秋冬肌肤一样水润不减。顺便透露一个小秘密，莴苣还能用来榨汁敷面，能起到紧致毛孔，滋润肌肤的作用。
　　鲜豆浆敷面
　　每天鲜榨一份豆浆，然后将粒状的面膜纸浸在鲜榨的豆浆里，取出进行敷面，大约15~20分钟即可，一个星期后就能明显感觉肌肤变得更加水润了。当然，榨豆浆的豆渣也可以利用起来，用来去角质，能让肌肤变得更加光泽。
　　纯水保湿法
　　秋季气候干燥、皮肤的水份蒸发增多，肌肤会出现发干，涂抹护肤品时有刺痛感，这种情况下我们可以尝试用纯净水进行冷敷。除了能缓解肌肤干燥的症状外，坚持一周3~4次，会令你的肌肤光滑水润。
　　面霜加入维E更保湿
　　维E被誉为“青春之泉”，能起到锁水滋养的功效，在乳液或面霜中添加适量的维生素E，能令肌肤更加滋润白皙。
　　普洱茶+蜂蜜
　　如果你来自云南，相信你一定听说过蜂蜜水加普洱茶这个补水妙招。其实此前也有人爆出将蜂蜜水加入普洱茶中制成爽肤水，蜂蜜有很好的滋润作用，能令肌肤更为光滑有弹性，而普洱有很好的保湿、抗氧化的作用。两者搭配使用能起到很好的补水滋养作用。

有啊，万色水母喷雾 现在出的大块头，好用又实惠，配合面霜，吸收好补水保湿很赞

面霜，精油

可以擦面霜，以及保湿水

含有玻尿酸的护肤品都是可以保湿的

还有一些护肤品例如保湿水什么的

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

清爽洗脸
　　经过一整夜的新陈代谢，脸上早就油光满面，早上起床之后，对肌肤进行清洁，适当的使用一些清爽型的洁面产品，挤出颗粒大小的量，在手心上打出泡沫，然后涂抹于面部，停留10分钟后用水洗净，有效洗去油光，留下清爽，肌肤干爽，洁净。
　　保湿控油平衡
　　高温的天气，竟是那样的闷热，工作依然正常，但是总会在空调下工作，长时间的处在这样的环境里，肌肤的水份很容易被带走的，变得干燥，缺水以致出油增多，可以使用吸油纸吸去T区的油光，让肌肤持久保湿，清爽无油。
　　内调控油
　　在夏季里饮食对于油脂分泌具有一定的影响，不宜吃太过热气的食物，尽量多吃些清淡的，如一道凉拌苦瓜，虽然有点微苦，不过可以消暑降火，还有其他消暑的食物为佳，夏季食用可以有效改善油脂分泌过盛，通过内调达到控油的效果。
　　夜晚控油保养
　　晚上进行常规的清洁护理之后，可以适当的敷上控油面膜，含有收敛的成份，对皮肤油腻特别有效，可以彻底溶解并清除毛孔深处的脏物和过剩的油脂，帮助肌肤持久湿润，有效去油的同时，还能够收缩毛孔。
　　帮助肌肤修复
　　人体压力过大、情绪紧张或者身体疲惫时，肌肤就会出现失衡的状态，造成油脂分泌过多，出油量增加，肌肤变得很油腻，因此在生活上要注意调节，合理作息，适度放松，每天保持乐观的心态，帮助肌肤进行修复。
　　睡前柔肤
　　按摩是一种常用的护肤方法，通过按摩可以促进血液的循环，有助于细胞的再生，每天敲打胆经，对身体的每个部位进行适度的轻柔按摩，有助于击退脸部的斑点，让黄色皮肤恢复自然的颜色，同时还可以有效改善肤质，提亮肤色。
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