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最近特别容易哭,马上就32岁了,真的特别恐慌,没

答案:6  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-19 13:03
最近特别容易哭,马上就32岁了,真的特别恐慌,没
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猜想你现在没有对象。你这种情绪如果只是短时间内的,那么久偶尔哭一哭,把坏情绪发泄一下都是有利于健康的;如果你哭一顿,又吃了一顿,然后又陷入再哭一顿,再吃一顿的死循环,如果超过3个月时间,就要注意了。如果是因为没有对象容易哭,真的不值当。另外你说的信息太少啦,如果真是因为没有对象才哭,我才好往下写呀,才好告诉你为啥不值当呀
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什么原因呢
三十二并不算多大,现在还流行中年少女呢。只要你觉得自己年轻,愿意活的年轻,那你就不用在意年龄。
那就哭吧,痛痛快快的哭一场,之后在饱餐一顿,最后在去看个喜剧电影,回头想想也就那么回事了,只求充实有意义
建议咨询下心理医生,这个应该是工作压力大,感觉无助了,需要减压。
没有对象吧
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