草鱼炖豆腐的做法
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-14 23:56
- 提问者网友：
- 2021-10-14 00:50
草鱼炖豆腐的做法
最佳答案
- 五星知识达人网友：十年萤火照君眠
- 2021-10-14 02:07
前言鱼和豆腐中各自所含的蛋白质是完全不同的。鱼肉中的蛋白质苯丙氨酸含量少，而豆腐中含量很高。而豆腐中的蛋白质缺乏蛋氨酸和赖氨酸，这两种成分在鱼中的含量中又很充足。因此，如果将两者搭配吃可以取长补短，提高其营养素的吸收。
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