脱发特别严重 有什么产品生发防脱让头发变多？要好用的！

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一天掉60-100根头发都很正常的，由于，季节性，新沉代谢，心情，工作，傲夜等很多原因，掉的多长的也快的，头发分叉，杆枯，长发慢，白发，发黄等从营养学来说都是缺少营养，买含蛋白洗护分开的洗发水，平时多运动少傲夜，多吃含蛋白，钙多的食品和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。

你好，脂溢性脱发患者的头发都很油腻。发丝油腻，一般洗发第二天，发根已出现油垢，容易头痒。由于皮脂分泌过多，头发油腻，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关，这些因素可使油脂分泌增加。我不是医生，我也只能从日常生活角度来帮助你！ 脂溢性脱发可以多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮，山楂、草莓之类，对控制头发的油腻感颇多裨益。应限制脂肪饮食的摄入，如肥肉、猪油、动物内脏等，并须少吃糖类食物，勿进浓茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。 维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起着重要作用。常食用丰富的维生素A食物如胡萝卜、菠菜小油菜、韭菜、芹菜、苋菜、杏等，将对脂脱起到一定效果。 维生素B6对于调节脂质的代谢、抗皮脂、刺激毛发再生均有一定的功能。含有丰富维生素B6的食物有马马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。 防止脱发还应该做到以下几点：①抽烟会影响头发的正常生长，宜下决心戒烟！②多吃蔬菜与水果，可防止便秘而引起脱发。③保持乐观的精神状态（不要随时想自己该怎么办）④饮酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发，宜加节制。⑥勤洗头，边洗边按摩，让头皮活眩 ⑦用胶木、黄杨木和牛角梳子梳头。⑧使用电吹风机，要与头发保持20厘米的距离。（最好不用） ⑨戴帽子要注意头部通风和透气，适当调节空气，过干、过湿均不利于头发的生长！ 希望能帮助到你！ 周末愉快！

试一试章光101吧。