指甲白点缺什么元素

指甲白点缺什么元素

问题一：手指甲白色的是缺什么元素呀？ 指甲上有白点或白斑可能有3种原因，一是如经常有肚子痛症状，可能是有蛔虫。二是消化功能不好。三是体内缺乏某种微量元素。
指甲上有白点，表示缺锌；指甲容易断裂，说明缺铁。缺锌、缺铁有时可能会同时出现。
指甲可以反应健康状况，观察指甲的变化，可以了解身体有哪些病征。
指甲过白：慢性贫血或肝、肾有问题。
白斑：缺乏锌，可由海产类、菠菜、菇类、五谷类、葵瓜子等摄取补充问题二：手指甲盖上有白点是身体缺少什么 指甲上的白斑是典型的锌缺乏症状。如果每个手指的指甲上都出现白斑，你体内的锌含量就很低了，应该尽快采取措施。 对策：每天服用1茶匙的液体海藻和1片锌补充剂。 多吃南瓜籽、葵花籽做点心，它们含有大量的锌 海阔天空 回答采纳率:30.5% 2008-08-19 05:35 检举 指甲上有白点或白斑可能有3种原因，一是如经常有肚子痛症状，可能是有蛔虫。二是消化功能不好。三是体内缺乏某种微量元素。 指甲上有白点，表示缺锌；指甲容易断裂，说明缺铁。缺锌、缺铁有时可能会同时出现。 指甲可以反应健康状况，观察指甲的变化，可以了解身体有哪些病征。 指甲过白：慢性贫血或肝、肾有问题。 白斑：缺乏锌，可由海产类、菠菜、菇类、五谷类、葵瓜子等摄取补充。 容易破裂：缺乏铁质，可由深绿色叶菜类、鱼类、豆类、五谷类等补充。 指甲过黄：缺乏维他命e，也可能是淋巴系统、呼吸系统有问题。维他命e可由深绿色蔬菜、水果中摄取。 凹凸不平：若还有出现一条条的条纹，可能是肝不好。 如何检视指甲的健康？ 指甲的生长夏天比冬天快，手指甲又比脚指甲快，且健康情况也会在指甲上显现哦！所以快检视一下，你的指甲健不健康。 指甲色泽：通常是淡粉红色，但若太常使用指甲油、去光水，也会使指甲变黄。 指甲的韧度：用其他手指按压指甲尖端，若能略为弯曲表示硬度刚好，若太软也表示指甲不健康。 指甲板是否光滑：有时从侧面观看会发现沟痕，那就要多滋养指甲，让情况改善。 周围皮肤：指甲周围皮肤若是过于干燥、粗糙，就要利用按摩与保养，改善情况。问题三：指甲上有白斑，是缺什么微量元素 指甲上出现白色斑点，很大程度上是因为缺钙引起的，补钙的方式有很多，多喝牛奶，或者服钙片，液体钙或者胶囊钙都是可以的，还除了缺钙之外，缺少其他的微量元素也可能导致指甲有白色斑点，这个需要注意膳食平衡，其次呢身体疲劳，精神焦虑也是有可能导致的。问题四：指甲上有白点是缺少什么维生素 指甲上有白点考虑缺钙或者体内寄生虫。建议去医院做个大便常规和血钙的检查确定。