怎样一个星期内减掉六斤？

答案:5 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-08-17 17:58

提问者网友：蔚蓝的太阳
2021-08-17 13:36

我想要快点减肥，怎样可以不吃药减得快？要很简单而且不容易反弹的！拜托啦！！！

最佳答案

五星知识达人网友：思契十里
2021-08-17 14:54

不吃不喝

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1楼网友：过活
2021-08-17 18:07

最快的减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！第四种：使用减肥药，可以试试一款【荷里活减肥组合】产品，效果很好的，我就是吃这个产s品瘦下来的。半个疗程瘦了12斤，更开心的是感觉不到有什么副作用。

2楼网友：鱼芗
2021-08-17 17:17

要一星期减掉六斤有点太苛刻了，不过你平时要少吃高热量食物再加强运动的话会很明显的瘦下来

3楼网友：未来江山和你
2021-08-17 16:32

多吃蔬菜，吃完饭多做运动，但不要做大幅度的运动会对身体不好的，比如说跳舞之类的，既可以减肥还可以健体，多吃黄瓜和柿子，每天一日三餐必须吃，要不会对胃不好的，再减肥的同时你要爱惜自己的身体哦

4楼网友：归鹤鸣
2021-08-17 15:29

去参加超级减肥,少吃零食可以减少它再胖

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