下列四种睡姿哪种睡姿对人体最好了？是平躺着睡，还是向左侧睡，或是向右侧睡，还是趴着睡？
答案:6 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-09 12:31
- 提问者网友：欲劫无渡
- 2021-05-09 02:57
睡姿
最佳答案
- 五星知识达人网友：野慌
- 2021-05-09 04:19
右侧卧位！利于保护心脏，使心脏不受到挤压。但有时也得仰卧一下，因为长期右侧卧会对右肩关节不利。
全部回答
- 1楼网友：玩家
- 2021-05-09 09:09
单单按一种方式睡是不好的,应该轮流变换才好.每一种睡姿对身体都有好处,但不宜长时间按一种睡姿睡.
- 2楼网友：雪起风沙痕
- 2021-05-09 07:33
平躺容易窒息,所以平躺是最不好的,右侧躺是最好的,因为心脏在左边,左侧躺会压到心脏,难以供血,早上起来头会很痛.
- 3楼网友：大漠
- 2021-05-09 06:52
赞成右侧卧
- 4楼网友：夜余生
- 2021-05-09 06:42
个人建意：平躺睡有助有身心健康，还有助于美容
望才纳
- 5楼网友：慢性怪人
- 2021-05-09 05:52
最健康的睡姿应该是侧著睡，并且是右侧，背要徽弓，有点像虾那样咯..~!!这样可以让我们全身的骨头都放松.~~
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